「副業が続けれない」成功者が教える 解決方法

スシルです

今回の記事は「教材購入したけど実践すらできねー」って人への内容です。
結論 この記事だけ守って、ゆっくり進めてくれれば成功します。

この日本は、みんな実践しません。
だからこそ、やれば成果はでますから安心してください。

仕事から帰ってきて、もう何もしたくない。気がついたらスマホ握ったまま寝落ち。

「明日からやる」「来週からやる」って、もう何回言ったか覚えてない。

副業の教材、買った。けど、結局開かないまま積んである。

SNSで稼いでる人を見ると、最初はちょっと嫌な気持ちにはなる。でもすぐ「もういいや」になる。

1個でも当てはまったら、この先、読む価値あります。

最初に、これだけは言わせてください
これね、ぜんぶ、あなたの性格の話じゃないんですよ。
脳の構造の話。

って言うと「またそういう言い訳でしょ?」って思われそうですけど、これから話す3つは、ちゃんと脳科学で証明されてる事実です。
そして知っておくだけで、副業の動き方が変わります。

 

僕が10年前、副業を始めて、最初の2年間で全く動けなかった時
これを知ってたら、たぶん2年早く稼げてました。

マジで。

仕組み①|「明日からやる」が永遠に来ない理由

これ、僕の昔の口癖だったんですよ。

毎晩、布団に入る前に「明日からやるぞ」って言ってた。
毎朝、起きた瞬間に「やっぱ今日も無理だわ」になってた。
これを2年やりました。本当に、何百回。

途中で結論出したんです。「俺は意思が弱いんだ。だから一生稼げないんだ」って。本気でそう思ってた時期がありますw

でもね、これ、ぜんぶ間違いだったんです。
性格じゃない。脳のクセの話だった。

人間の脳には「双曲割引」っていうクセがあるんです。
ちょっと難しい言葉ですけど、中身は超シンプル。

 

今すぐの5分の達成は、脳にはデカく見える。
1週間後の成果は、もう小さく見える

1ヶ月後の自分のこと? ほぼ見えない。

 

 

 

冷静に考えると、おかしいんですよ。

1ヶ月後に副業の収入が入ってくる、これって本来とんでもなくデカいはず。
なのに脳には、今夜のドラマを見る30分の方がデカく見えてる。

 

だから、明日から・・が続く
「明日からダイエット」が永遠に明日のままなのと、同じ仕組みです。
「明日から筋トレ」「来週から英語」「来月から副業」、ぜんぶ同じ。
動けないのは、あなたのせいじゃない。
脳の構造のせい。

「じゃあどうすればいいの?」って話になりますよね。

 

仕組み②|「考えるのが面倒」を、省略する

あなた、こう思ったことありませんか?

副業の教材買ったけど、開く気にならない。文字考えるだけで、もう面倒くさい。やる前から疲れる。

これね、僕も全部通った道です。

でも、これも違ったんですよ。

人間の脳って、判断1個ごとにエネルギーをめちゃくちゃ使ってる。

朝起きてから晩までの間、僕らは無意識にすごい数の判断をしてるんです・・
仕事の判断、人間関係の判断、買い物の判断、子供の判断。

だから家に帰ってくる頃には、脳はもうカラッポなんですよ。

一説には、夕方時点で脳のリソース70%以上使っている状態らしいです。

そこに「副業やるぞ」って新しい判断が入る隙間なんて、無いんです。

家に帰ってきて、「副業やろう」なんてならないのは当然って事です。

なら、逆転の発想

逆にね、判断しないで済んでる時間って、実はもう普段からたっぷりある。

朝起きて、手を洗って、コーヒー入れて、スマホ見る。
帰ってきて、手を洗って、ご飯食べて、テレビつけて、ぼーっとする。

これ、誰も「よし、次これやるぞ」なんて考えてやってないでしょ?
体が勝手にやってる。これが「習慣」ってやつです。

脳の話で言うと、

  • 習慣=判断ゼロ=疲れない、ラク
  • 新しい行動=判断だらけ=疲れる、しんどい

だから人間は、新しい行動より、知ってる行動に逃げます。
副業がしんどいのは、ぜんぶ「新しい判断」だからなんですよ。

ここを丸ごと解決するのが、「if-thenプランニング」っていう仕組み。

 

 

 

やり方はバカみたいに簡単です。

「○○したら、△△する」と、紙に書く。
それだけ。

例えば、

  • コーヒーを入れたら、ノートを開く。
  • 晩ご飯を食べたら、ソファに座って15分だけ作業する。
  • お風呂から上がったら、PCの電源を入れる。

紙に書くだけで、実行率が2倍に跳ねるって実験データもあるんです。

脳が「コーヒー=ノート」ってリレーで覚えて、判断しなくて済むから。

ここで、ひとつ大事な話します。

完璧にやらなくていいです。

1週間のうち6日サボってもいい。
1日だけ動けば、それで充分。
何なら、2週間に1回でもいい。

これ言うと「えっ、それで意味あるんですか?」って顔されるんですけど、僕は断言します。

これは僕の【確約】です
副業って、「毎日30分本気」より「2週間に1回でも、3年続く方」が圧倒的に勝ちます。
脳の習慣化って、量より頻度より、「消えないこと」なんです。

考えるのを省略すれば、動ける日が増える。
動ける日が増えれば、結果が出る確率が増える。
それだけの話です。

仕組み③|「気合い」を、省略する

最後にもう1個。これがガチで一番効きます。

ちょっと、最近の夜を思い出してください。

仕事から帰って、ソファに座る。気がついたらスマホでSNSを2時間スクロールしてる。「あ、今日も副業できなかった」で寝る。

これ、毎日ですよね。
僕もそうでした。本当に、毎日。

これも、あなたが弱いんじゃないんですよ。

意志力って、総量があるんです。脳科学的にハッキリ分かってる事実。
そして意志力は、使えば減るし、鍛えれば増える。

 

ここでひとつ、ちょっと残酷な話をしますね。

意志力をフルで鍛えてる人って、誰だと思います?
経営者と、個人事業主なんです。
朝から晩まで、自分の判断で動き続けてる人たち。

 

サラリーマンって、悪い意味じゃなくて、構造的に意志力を鍛える場面が少ないんですよ。

上から降りてきた仕事を頑張ってこなす役だから。だから「副業始めるぞ」となった瞬間、意志力の在庫が圧倒的に足りない。

 

これも、性格の話じゃない。構造の話なんです。

 

じゃあ意志力がほぼゼロの状態で、どうやって動くか。

答えはシンプルでした。

意志力に頼るのを、やめる。
代わりに、環境を変える。

スマホを別室に置く。
これだけで世界が変わります。

 

僕は今でも、作業する時はスマホを本棚の奥にしまうんですよ。

視界に入った瞬間、触りたくなるから。
見えなければ、触らない。
脳って、本当にそんなもんなんです。

10年前、僕がアフィリエイトを始めた頃の話をしますね。

どハマりしてたゲームがあって、これがどうしてもやめられなくて。意志力で「今日はやらない」と何回決めて、何回負けたか分からないw

ある夜、半ばヤケになって、ゲーム本体を押し入れの一番奥にしまったんです。

そしたら、何が起きたかというと
その週から副業の時間が、ポンッと生まれた。

あの時、ガチで思いました。

「俺、ずっとケンカする相手を間違えてたな」って。敵は、自分じゃなかった。机の上にあった、ゲーム機だったんですよ。。。

これが環境設計の威力です。
気合いを省略する、ってこういう事。

  • 机に1つだけ置く。
  • スマホを別室に置く。
  • SNSのアプリを1個だけ消す。

これだけで、脳は勝手に作業モードに入ってくれます。

ここまでをまとめます

最初に並べた「あなたの夜」、覚えてますか?

  • 帰ってきて何もしたくない。
  • 「明日からやる」が来ない。
  • 教材を買っても開けない。
  • スマホ握ったまま、寝てしまう。

これ、ぜんぶ、性格の話じゃなかったんです。
脳の構造の話。
構造の話なら、構造で解決できる。

3つの仕組み=ぜんぶ「省略」の話
①双曲割引で、想像力を省略する(無理なものは無理でいい)。
②if-thenで、判断を省略する。
③環境設計で、意志力を省略する。

気合いを使わない。
モチベに頼らない。
意志力を当てにしない。

脳のクセを利用して、勝手に動ける状態を作る。

これがスシル流の「楽して稼ぐ」の、本当の入り口です。

楽して稼ぐって、別に怠けてるって意味じゃないんですよ。
「気合いで頑張らないと続かない仕組み」を、最初から避けるってだけの話。
合理的な人ほど、この道を選びます。

僕がずっと「実践できない=自分の性格がダメ」だと思ってたものは、ぜんぶ、設計の話だった。
気づくのに、僕は2年かかりました。
あなたは、もうここで気づける。

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